Pracę na zajęciach Power Yogi oprzemy o: dynamiczne sekwencje asan, w dużej części na bazie powitania słońca; elementy core workout; ciągłość ruchu i płynne przejścia; koncentrację i świadomość oddechu w ruchu. Polecamy osobom preferującym bardziej dynamiczną praktykę z ograniczonym wykorzystaniem pomocy. Do wzięcia udziału wskazana jest znajomość podstawowych asan.

UWAGA: Grupa ruszy gdy zbierze się odpowiednia minimalna ilość chętnych.